loader
bg-category
מתן מתנות רבות מדי? תנו לו לנוח.

שתף עם החברים שלך

מאמרים של מחבר: Theresa Manning

אם אתה אוהב אותי, את המראה של יום שישי קניות הקונים הצטופפו לתוך חנויות לפני כמה שבועות כנראה יש לך קצת בחילה. חלק מתגובה זו יכול לבוא מתוך תחושה כי הלכנו קצת רחוק מדי במסחור החגים. חלק יכול לבוא מתוך מחזה של אנשים נלחמים על רכישות. וחלק זה עשוי להגיע מהערכתך העצמית של חשבון הבנק שלך.QUIZ: האם אתה מרוצה מהחיים שלך כולנו יודעים שאנחנו צפויים ללכת לאירועים עם בני משפחה וחברים עמוסים במתנות. אבל, מה אם אתה רוצה לרדת כי רכבת הרים? זה נראה כמו doling את המתנות היא הצעה ללא משא ומתן, גם אם אתה באמת לא יכול להרשות לעצמך. אתה כנראה מרגיש את המתח הפסיכולוגי בין הצורך החברתי לתת מתנות משוכללות ואת הרצון שלך לקצץ במתנה. חשוב שתמצאו דרך לזהות, להצדיק ולמזער את המתח הזה, כך שתוכלו לעשות את הטוב ביותר עבורכם, במקום להחמיץ יתר על המידה למען התקדים. למרבה המזל, יש הרבה מחקר טוב שם בחוץ אשר בוחנת מה באמת עושה אנשים מאושרים, והתשובה היא לא יותר מתנות חג המולד.הנה כמה שיקולים כדי לעזור לאלה מכם מחפשים לקצץ על מתנה לתת השנה:זה באמת המחשבה שחוזרתחלק גדול מן השמחה של קבלת מתנה היא האמונה כי אדם שקיבל את המתנה באמת חשבתי עליך ורצה לעשות משהו בשבילך. מחקר אחד מראה כי פשוט ההכרה בכוונות הטובות של אחרים גורמת לאנשים להרגיש טוב יותר. זה סוג של מחשבה אישית לא צריך להיות יקר או מסחרי. ביצוע תרומה קטנה לצדקה כי חבר תומך יכול לתת להם לדעת שאתה חושב עליהם. עזרה למשפחה שלך לקשט את החגים היא עוד דרך מצוינת להראות לך אכפת. בונוס בשבילך: זמן ההוצאה להיות מועיל נדיב קשורה עם אושר גדול יותר חיים.יותר: מדריך YouBeauty כדי לקבל שמחחוויות יותר מאשר דברים.המחקר מדגים כי החוויות שיש לנו בחיים לעשות שימוש מאושר יותר מהדברים שיש לנו. חוויות ליצור זיכרונות מאושרים שאנחנו יכולים לשאת איתנו לכל החיים. וחוויות לא צריך לעלות הרבה כסף. התקשר למשפחה ותנהל שיחה ארוכה. קבל יחד עם חבר על כוס קפה או הליכה ארוכה במקום יפה. אתה יכול לתת לכולם לדעת כי מתנה החג שלך השנה הוא מתנה של הזמן שלך.תחשוב על הילדים!ברור, ילדים אוהבים לקבל מתנות, ואם אתה עף מחוץ לעיר לחופשה לקבל יחד, ייתכן שתרצה להרים את האיסור מתנה עבור החגים לאסוף כמה דברים עבור הילדים. עם זאת, אתה לא צריך ללכת החוצה. וילדים באמת מגיבים כדי לקבל קצת תשומת לב אישית. אם אתה במסיבה משפחתית, לקרוע את עצמך מן המבוגרים ואת eggnog לרדת על הרצפה עם הילדים. אם יש לך זמן, יש כמה אחייניות ואחיינים מעל לעשות S'mores או לעשות פרויקט אמנות מבולגן. בגילאים צעירים, ילדים לומדים הרבה מהמבוגרים שסביבם. אינטראקציות אלה לשחק את הרצון ללמוד.יותר: אתה מקלקל את הילדים שלך?להירגע וליהנות רגעיםהחגים הם זמן מלחיץ. אל תרכבו את הלחץ על ידי דאגה על ההחלטה שלך לא לתת הרבה מתנות השנה. נסה להשקיע זמן רב עם חברים ובני משפחה כפי שאתה יכול. סיבה חשובה מדוע אנו מקדישים את סוף השנה כדי לראות בני משפחה וחברים היא שהזמן עובר מהר יותר ממה שאנחנו אוהבים להודות. השתמש הפעם כדי להתחבר מחדש עם האנשים שאתה אוהב. מחקר על חרטה מראה כי ככל שאתה מתבגר, אתה צפוי יותר להצטער על הדברים החיוביים החמצת על ולא את הטעויות שביצעת. איך יחד עם בני משפחה וחברים במהלך החגים היא דרך מצוינת להימנע חרטה כי אתה לא באמת לבלות מספיק זמן איכות עם יקיריכם. חגים מאושרים!

שתף עם החברים שלך

תגובותיכם