loader
bg-category
אתה צריך להיות ישר עם עצמך?

שתף עם החברים שלך

מאמרים של מחבר: Theresa Manning

לעתים קרובות אנו אומרים כי יושר היא המדיניות הטובה ביותר. אנחנו בהחלט מקווים שהאנשים סביבנו יגידו לנו את האמת ברוב המקרים (אם כי אולי אנחנו לא מצפים שפוליטיקאים ואנשי מכירות של מכוניות משומשות יהיו כנים לחלוטין). במובנים רבים, עם זאת, אנחנו מכופפים את האמת לעצמנו ומעוותים התפיסות שלנו בדרכים שהן די שימושיות כדי לעזור לנו להצליח. הבה נבחן שניים מהם: ביטחון יתר ו פסימיות מתגוננת.ביטחון יתר הוא כאשר אתה overestimate הסיכוי שלך להצלחה במיזם. אתה מסתכל במראה ממש לפני הולך לתת מצגת גדולה לרגע זה, אתה רק בטוח שאתה הולך לקבל את החוזה, וואו הלקוח או לנצח על חבר המושבעים. הסיכוי האמיתי שלך להצלחה הוא כנראה לא גבוה כמו שאתה חושב שזה. אבל במצבים כאלה, ביטחון יתר הוא לעתים קרובות את האסטרטגיה הנכונה. הפעולות שלך הם הולכים לקבוע את התוצאה, ולכן הביטחון העצמי שאתה מביא איתך למעשה מגדיל את הסיכוי שלך להצלחה.QUIZ: ללא שם: כיצד ההערכה העצמית שלך? פסימיות מתגוננת? יש לך מבחן גדול ללמוד. אתה משכנע את עצמך בשבוע לפני הבדיקה כי אתה הולך לכישלון. או אולי בילית את ששת החודשים האחרונים בציור לקראת ההופעה הראשונה שלך. בלילה שלפני הפתיחה, אתה בטוח שאף אחד לא יופיע ושהאלו שיעשו לא יתרשם. הפסימיות הגופנית יכולה לעזור בשתי דרכים. ראשית, כאשר אתם מתכוננים לאירוע הקרוב (כמו בחינה או מצגת) משכנעים את עצמכם שאתם פחות מוכנים מכפי שאתם יכולים להמריץ אתכם לעבוד קשה ולהכין ביתר תשומת לב. זה עבודה קשה ישתלם בסופו של דבר. שנית, יש כמה אירועים שבהם התוצאה היא במידה רבה מחוץ לשליטה שלך. אמנים, מוזיקאים וסופרים אשר משחררים את עבודתם לעולם יש מעט מאוד שליטה על מיזמים שלהם יצליח. עבורם, פסימיות מתגוננת קטנה יכולה לעזור לקבוע ציפיות ראשוניות נמוכות. בדרך זו, הם יכולים רק להיות מופתע לטובה אם הדברים הולכים טוב יותר ממה שהם קיוו.יותר: כאשר אתה מתכנן לאירוע גדול, זה סביר להיות פסימי defensively לעזור להמריץ לך להתכונן. כאשר זה showtime, אם כי, ואת הביצועים שלך הולך להיות גורם גדול אם אתה הולך להצליח, אז קצת יותר מדי ביטחון עובר דרך ארוכה. לבסוף, אם הרבה גורמים להצלחה הם מחוץ לשליטה שלך, אז כמה פסימיות הגנתי יכול לעזור להגן עליך מפני אכזבה. אז מה עם להיות כנים עם עצמך? כנות היא החשובה ביותר כאשר אתה מתחיל לקבל משוב על הביצועים שלך. אם אתה נותן מצגת גדולה, הלקוח שלך נותן לך משוב, להקשיב לו גם אם זה שלילי. אתה לא יכול ללמוד את הטעויות שלך אם אתה מסרב להכיר בהם. אם אתה נהנה הטור שלי כאן YouBeauty, בבקשה לשקול לקנות עותק של הספר החדש שלי "חשיבה חכמה".

שתף עם החברים שלך

תגובותיכם