loader
bg-category
אם השותף שלך השתנה, האם זה יעשה אותך מאושר?

שתף עם החברים שלך

מאמרים של מחבר: Theresa Manning

גם היחסים הטובים ביותר יש את הבליטות שלהם. אין שותף מושלם. לא משנה כמה דברים מאושרים אולי נראה כאשר מערכת היחסים שלך התחיל, תמיד יש כמה דברים שאתה רוצה השותף שלך עשה אחרת. במקרים רבים, כמובן, אתה פשוט לבחור לקבל את השותפים של השותפים שלך כחלק של מי הם אבל מה אם השותף שלך באמת עובד כדי לשנות? האם זה יעשה אותך מאושר?QUIZ: על פי מחקר חדש שפורסם בעיתון "אישיות ופסיכולוגיה חברתית חברתית" לשנת 2012, זה תלוי במה שאתה מאמין בפוטנציאל של אנשים לשנות את התנהגותם. על סמך מחקר של קרול דוויק ועמיתיה, חוקרים אלה לציין כי ישנם שני mindsets אפשרי כי אנשים יכולים לקבל על התנהגות בכלל. אתה יכול להאמין כי התנהגות קבועה (מה פסיכולוגים קוראים ישות חשיבה) או התנהגות זו משתנה (מה שפסיכולוגים מכנים מצטבר חשיבה). חשוב על היחסים שלך: כאשר אתה חושב על התנהגויות של בן הזוג שלך כי לא מרגש אותך, אתה חושב אלה הם היבטים של התנהגות שניתן לשנות? נניח השותף שלך שוכח באופן קבוע ימי הולדת ותאריכים אחרים של חשיבות לך. האם זה בגלל שהם שוכחים ביסודם או קצת מתרכזים בעצמם? או שמא ייתכן שאם הם עבדו על התנהגות זו הם יכולים לשנות את זה?מחקר: חובבי מצפון הם יותר אכפת אם אתה מאמין כי התנהגות יכולה להיות שונה, אז אתה מגיב היטב על המאמצים על ידי השותף שלך לשנות. מאמצים אלה להגביר את האושר שלך עם מערכת היחסים שלך ואת הביטחון במערכת היחסים. כאשר אתה מאמין כי התנהגויות קבועים, אם כי, אז לראות את השותף שלך לשים במאמץ לשנות יש השפעה מועטה על שביעות הרצון שלך ואת הביטחון. אז, אתה עלול לחשוב שאתה צריך לאמץ את הגישה כי התנהגויות ניתן לשנות. עם זאת, אם אתה חושב כי התנהגויות יכול להשתנות, ואתה רואה כי השותף שלך עושה מאמץ קטן כדי לשנות את ההתנהגות שלהם, אז אתה מוצא את זה מתסכל. במקרה זה, האושר והביטחון שלך יורדים. אולי הדבר הבריא ביותר שאתה יכול לעשות הוא ללכת בדרך האמצעית כאן. אם השותף שלך הוא בעצם אדם טוב עם סוגים של מגבלות אנושיות לכולנו יש, אז לעשות את המיטב כדי לקבל את הגבולות האלה כחלק מה שהופך אותם ייחודי. יחד עם זאת, אם השותף שלך עושה מאמץ מתואם לשנות, לברך את המאמץ עם אהבה ותמיכה. אל תדרשו לשנות, אבל מעריכים את זה כאשר זה קורה.טור: "זה לא אתה, זה הוא "

שתף עם החברים שלך

תגובותיכם

הכי פופולרים