loader
bg-category
4 בדיקות רפואיות שאתה אולי לא צריך

שתף עם החברים שלך

מאמרים של מחבר: Theresa Manning

כאשר אתה בבית הספר היסודי, הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא לקחת מבחן. לימוד? לא תודה! בבגרות, אנחנו לוקחים סוגים שונים של בדיקות - עבודה דם, ממוגרפיה, קולונוסקופיה בדיקות הריון. אתה לא צריך לדחוס, אבל הם בדרך כלל לא כיף והתוצאות יכול להיות מסמר אמיתי biters.Unlike שלך ​​בגיל מבוגר עצמית, המבוגר אתה יכול לחשוב יותר בדיקות אתה מקבל, בטוח ובריא יותר אתה 'אני אהיה. (אם כי הקול בראש שלך עכשיו הוא הילד שבתוכו צועק, "עוד בדיקות! אין סיכוי!"). בדרך זו אם אתה צריך להוריד את LDL כולסטרול או לקבל יותר ויטמין D, או אם יש לך מחלה, אתה יכול להתחיל לטפל בבעיה מיד. ובכן, אולי כדאי לך לקחת את זה בקלות על המבחן. בדיוק כפי שאמרנו בטור האחרון שלנו על ויטמינים ותוספי מזון, המדע הוא להוכיח כי יותר מדי של דבר טוב הוא לא תמיד כל כך טוב.QUIZ: האם אתה עושה את הדברים הנכונים לבריאות שלך? לפני שתתחיל prepping לבחינה הבאה שלך, תסתכל על בדיקות אלה ייתכן שלא צריך (לפחות לא עכשיו).1. ממוגרפיהאלה קרני השד לא נוח במיוחד (אם עדיין לא היה לך אחד עדיין, לדמיין לשים את השד שלך בעיתונות פניני) מומלץ בדרך כלל פעם בשנה מגיל 40, אלא אם כן יש היסטוריה של סרטן השד במשפחה שלך. אבל לאחרונה טענו הרופאים שזה יותר מדי. מחקר שנערך בשנת 2012 סיכם כי נשים רבות עוברים ניתוח מיותר, הקרנות או טיפול הורמונלי, משום שהמומוגרמות שלהם גרמו לגושים שלא היו הופכים לסרטן.פסק הדין שלנו: אנחנו עדיין חושבים שאלה רעיון טוב (יחד עם MRI) עבור נשים עם שדיים צפופים. טכנולוגיה חדשה משפרת פרשנות מדויקת של תוצאות הבדיקות, לכן אנו אמורים לראות פחות בדיקות מזויפות או מפוקפקות בעתיד. בחר אתר ממוגרפיה שנמצא בחוד החנית של תוכנה וחומרה חדשים.יותר: בדיקות רפואיות לך DO צריך2. בדיקות צפיפות העצםנשים רבות לדאוג אוסטאופורוזיס ולקבל DEXA (כפול אנרגיה x-ray absorbtiometry) סורק כדי לברר אם העצמות שלהם נשארים חזקים או נחלש. הסריקה לא צפויה לעשות שום נזק ישיר, אבל זה יכול להוביל לפעולה אגרסיבית מדי. יש מצב שנקרא אוסטאופניה, כלומר יש איבוד מסת עצם. זה לא רע כמו אוסטאופורוזיס ואת הסיכויים של עצמות שבור הוא קטן. עם זאת, רופאים רשאים לרשום תרופה כמו Boniva או Fosamax - גם אם אתה לא באמת צריך את זה. וכל תרופה מגיעה עם סיכונים ותופעות לוואי.פסק הדין שלנו: אנו ממליצים על בדיקות אלה לנשים בתחילת גיל המעבר. אם צפיפות העצם שלך נמוכה, אנו מעודדים אותך להגדיל את פעילות גופנית, להוסיף עוד סידן לתזונה ולקחת ויטמין D3 כדי לקבל את הרמה המתאימה. קבל מחדש סרוק מדי שנה ולעקוב אחר התוצאות שלך במשך כמה שנים כדי לראות אם אתה יכול להגדיל את צפיפות העצם מבלי להזדקק אלה תרופות בעלות עוצמה גבוהה. יותר: מזון כדי למנוע אובדן עצמות3. פאפ מריחמחלת פאפ יכולה לזהות סרטן צוואר הרחם וסימני סרטן הרחם והשחלות. בשנה שעברה, הקהילה הרפואית משכה את ההמלצה על מטליות שנתיות בגלל מספר גבוה של "תוצאות חיוביות שגויות" - תוצאות שמציינות בעיה כשאין אף אחת. אלה יכולים להוביל בדיקות מיותרות נוספות והסרה של רקמות בריאות, כמו גם טיפול מיותר שיכול ליצור סיבוכים הריון בהמשך הדרך.פסק הדין שלנו: קח משחת פאפ כל שנה בין הגילאים 21 ו -29, אז כל שלוש שנים עד גיל 80, או בתוך 15 שנים של תוחלת החיים שלך, לפי המאוחר.טור: כל מה שאתה צריך לדעת על4. אולטרסאונדאם אתה מדמיין טכנאי משפשף חיישן על בטן הרה וחושף תינוק מתפתל בפנים, להיתקע על שניה. אולטרסאונד שאנחנו מדברים עליו לא מכוונים לחמניות בתנור - הם מחפשים ציסטות בשחלות. ציסטות הן שקיות קטנות מלאות נוזל, אשר לעיתים קרובות נוצרות על השחלה כחלק ממחזור הווסת. הם בדרך כלל לא מזיקים, אבל הם נראים מדאיגים, אז אם אתה מוצא אחד אתה עלול לקבל חרדה וללכת לבדיקות המשך חוזרות - או ניתוח מיותר כדי להסיר משהו מסוכן כמו בלון מים קטן.פסק הדין שלנו: זה רעיון טוב לקבל אחד אם יש לך שני או יותר של גורמי הסיכון הבאים: שומן בטן, לחץ דם גבוה, סוכרת סוג 2, טריגליצרידים גבוהה והם פעילות גופנית לאכול את הדיאטה שלך (מתוך הספר שלנו "אתה על דיאט מתוקן ") ללא תועלת. אם הבדיקה מגלה כי יש לך שחלות ציסטיות - ועדיין יש לך גורמי סיכון - לקבל עוד אחד שנתיים מאוחר יותר. אם אתה עדיין מרגיש כמו לבדוק את עצמך ... לקחת אחד החידונים הבלעדיים שלנו YouBeauty!

שתף עם החברים שלך

תגובותיכם