loader
bg-category
קפה שותי מאי Squelch סרטן העור

שתף עם החברים שלך

מאמרים של מחבר: Theresa Manning

תחשוב על קרינת השמש היא ההגנה היחידה שלך מפני קרני UV המזיקות? תראו לא יותר מאשר ספל הקפה שלכם או קפאין (כן, אנחנו יודעים שקבוצה שאתם שותים עכשיו מים המכילים קפאין): יש ראיות חדשות לכך שספל-ג'ו מסייע במניעת סרטן העור נשים אשר שותות שלוש כוסות קפה המכילות קפאין ביום מפחיתים את הסיכון לסרטן תאי בסיסי בשיעור של עד 20%, בהשוואה לאלו ששותים פחות מכוס בחודש. תוצאות אלו מבוססות על מחקר אוכלוסין גדול: מעל 113,000 מבוגרים שלקחו חלק במחקר הבריאות של אחיות ארה"ב ובריאות מקצועני מעקב. ירידה בסיכון נראתה גם בקרב אנשי שתיית קפה, אך לא ממש מדהימה.יותר: מחקרים קודמים על סרטן הקפה והעור מחקר נוסף הראה כי בהשוואה לנשים ששתו פחות מכוס קפה ביום, נשים ששתו ארבע כוסיות או יותר היו בסיכון נמוך ב -25% לסרטן רירית הרחם. זאת בשל יכולת הקפה להוריד את רמות האסטרוגן והאינסולין. כאשר מדובר בקרצינומה של תאי הבסיס, רוב הסיכויים שאתם מכירים מישהו שיש לו את זה. זה הצורה הנפוצה ביותר של סרטן העור, סרטן העור הוא הצורה הנפוצה ביותר של סרטן. לממצאים אלה יש השלכות חשובות על צורות אחרות של סרטן. מניעת קרצינומה של תאי הבסיס עלולה להוריד את הסיכון להגיע אחר צורות של סרטן, שכן יש ראיות כי סוג אחד של סרטן גורם לך יותר פגיע סוגים אחרים.זה האחרון ברשימת גדל והולך של ראיות Pro-java. מחקר שנערך בשנת 2007 של כמעט 94,000 נשים מצא כי ספל קפה יומי מופחת הסיכון לסרטן העור שאינו מלנומה כמעט 11 אחוזים. סיבה אפשרית? קפאין עלול לחסום חלבון הנקרא ATR מתיקון תאים פגומים (בניגוד לתת להם להיהרס). מחקר של עכברים שנחשפו לקרינה אולטרה סגולה (UV) מצא כי העכברים גדלו באופן משמעותי פחות גידולים אם הם עברו שינויים גנטיים כדי לחסום את חלבון ה- ATR . מלבד תפקידו של קפאין לפגוע בחלבון ה- ATR, קפה עשוי לפעול כסוג של "קרם הגנה" אשר סופג קרני UV. על ידי קפאין חוסם את החלבון הזה, אתה פשוט להרוס תאים אלה, מניעת הסרטן מן ההפצה. זה מוסיף לנתונים כי קפאין עשוי לעזור לך למנוע דיכאון, אלצהיימר ופרקינסון כמו גם סוכרת סוג 2 וסרטן השחלות.יותר: קפה המכיל קפאין קשור לדיכאון נמוך אם אתה שונא את הטעם של קפה או איך קפאין משפיע עליך, אין צורך להכריח את עצמך כדי chug שלוש כוסות בכל יום. אין שום הוכחה כי קפה ישירות גורם לך לא לקבל סרטן העור. (קורלציה לא סיבתיות, כמו שאומרים!) ו חובבי סטארבקס או לא, אתה צריך תמיד ללבוש את sunblock שלך. עכשיו, כי הם הגדלת דרכים להגיע קפאין, מ תה למים המכילים קפאין כדי להשלים שוקולד. מחקר אחד אפילו עולה כי קפה המכיל קפאין מסייע לנשים לשגשג במהלך משימות קבוצתיות במקום העבודה.הבריאות בריאות הצלחה בעבודה? עכשיו זה מספיק כדי לגרום לך להתעורר ולהריח את הקפה!זה לימוד, הסביר: Caffeinated נשים לשגשג תחת מתח

שתף עם החברים שלך

תגובותיכם

הכי פופולרים