loader
bg-category
מה לעשות בסוף השבוע: ממולאים פלפלים, ארוחה ארוחה חלקה & עוד!

שתף עם החברים שלך

מאמרים של מחבר: Theresa Manning

כנראה יש לך כמה תוכניות סוף שבוע מרגש כל הניח כבר. אבל מה עם אותם בשבת עצלן יום ראשון בבוקר, כאשר אתה רוצה רק להירגע אבל גם מרגיש כאילו אתה עושה את רוב ימי החופשה שלך? תן לנו לעורר אותך: מצאנו כמה כיף DIY רעיונות שישאיר אותך עסוק קצת, והכי חשוב, להשאיר אותך מרגיש פרודוקטיבי וגם מפונק.

1. האם המילים, "הכנה" שולחות אותך למסתור? ללא שם: לא ניתן להפחיד! התחל קטן עם מכינה ארוחה חלקה במקום. הנה איך לעשות כמה שבועות בשווי של שייקים בריאים בבת אחת. וואם, באם, ארוחת הבוקר מוגשת!

2. אבקת Matcha ותה ירוק אולי נשמע כמו אחר הצהריים לבחור אותי למעלה אתה יכול לשתות, אבל המתכון הזה הוא עבור oh כל כך מדהים ריח DIY תה ירוק לשפשף הסוכר. עוד סיבה לפרוץ את שמן הקוקוס!

3. הנה מתכון טעים אשר בטוח כדי לרצות את הצמחונים jalapeno אוהבת בחיים שלך: פטריות בריא פלפלים ממולאים אורז אדום מקסיקני. (איכשהו זה מתכון גם מצליחה שמן קוקוס בו, גם אנחנו נשבעים, החומר הזה הוא קסם.)

4. סקרן לגבי היתרונות הבריאותיים של זרעי chia? נסה להקציף את זה קל בריס קוקוס פודינג מתכון קוקוס עבור הקינוח הבא שלך, אשר ארוז עם טוב- for- העור שלך החומרים.

שתף עם החברים שלך

תגובותיכם

הכי פופולרים