loader
category-bg

החיים

מה תרבות פופ לימד אותנו בשנת 2013

מה תרבות פופ לימד אותנו בשנת 2013

מיילי סיירוס, כיבוי ממשלתי, נלסון מנדלה והולדתו של הנסיך ג'ורג' יש להם משהו ללמד אותנו על עצמנו.

לקרוא
בושה על Shamers: איך אתה יכול להילחם בושה שומן, בושה רזה וכל מה שביניהם

בושה על Shamers: איך אתה יכול להילחם בושה שומן, בושה רזה וכל מה שביניהם

הגוף מבייש, כמו הגוף שלנו עצמם, לקחת צורות רבות ושונות. הנה איך אתה יכול להילחם backâ € "ולהחזיק הערכה עצמית שלך.

לקרוא
Jet Lag עם נסיעות לא הכרחי!

Jet Lag עם נסיעות לא הכרחי!

אין צורך לנסוע כדי לקבל פיג 'ט, אבל יש דרכים לשמור על לוח זמנים מוצק השינה.

לקרוא
איך לדבר עם הדוקטור: בעיות שינה

איך לדבר עם הדוקטור: בעיות שינה

אם אתה לא יכול להירדם בלילה, לראות את הרופא שלך. אתה יכול לישון apnea או בעיות שינה אחרות.

לקרוא
האם אתה מאבד את עצמך במערכת היחסים שלך? 6 שאלות אתה צריך לשאול את עצמך

האם אתה מאבד את עצמך במערכת היחסים שלך? 6 שאלות אתה צריך לשאול את עצמך

שאל את עצמך שש השאלות האלה כדי לראות אם אתה מתעלם הצרכים שלך ואת האושר של מערכת היחסים שלך.

לקרוא
שישה צעדים לאהוב את עצמך

שישה צעדים לאהוב את עצמך

איך יש הערכה עצמית טובה יותר להיות חביב לעצמך.

לקרוא
רכבת כמו ספרטנית

רכבת כמו ספרטנית

אימון המירוץ הספרטני עוזר לך לרדת במשקל לאתגר את עצמך.

לקרוא
4 דרכים להרגיש מיד טוב יותר על החיים שלך

4 דרכים להרגיש מיד טוב יותר על החיים שלך

מרגיש מריר או כועס? אלה טריקים קלים יגרום לך תודה על מה שיש לך.

לקרוא
איך לגדול מ מצוקה לצאת טוב יותר מאשר קודם

איך לגדול מ מצוקה לצאת טוב יותר מאשר קודם

כאשר החיים קשים, ללמוד מן הקשיים שלך ולהשתמש בהם לטובתך.

לקרוא
חוגגים להישאר בבית ב- Moms

חוגגים להישאר בבית ב- Moms

להיות אמא להישאר בבית היא עבודה במשרה מלאה, כי ראוי יותר כבוד ממה שהוא מקבל לפעמים.

לקרוא

הכי פופולרים